先说答案:
建议用铝箔膜、保鲜膜将切开的西瓜密封冷藏保存。
最好也在 2 天之内吃完。


西瓜为啥容易坏?
切开的西瓜
到底能放多久?
关于这个问题的答案,可谓众说纷纭。有人说“一口隔夜西瓜,就有 8400 个细菌”,也有人说“我吃过放了 2 天的西瓜,没事儿”……
切开的西瓜,能放多久呢?真的有国外研究者做过实验。虽然这个实验的年代久远,但因为实验条件并不复杂,得出的结论在如今看来依旧可靠。
简单来说,实验人员对比了几组不同温度、不同密封情况下,切开的西瓜的保存时间,结果发现:
无论是从细菌总数,还是西瓜颜色、口感、气味来看,密封、低温保存的西瓜都比不密封、不低温保存的西瓜强很多。

用保鲜膜保存西瓜
会坏得更快?
先说答案:决定西瓜变质速度的,是细菌数量、储存时间和温度等,和保鲜膜无关。
如果保鲜膜本身是干净无菌的,在包覆西瓜时也没有被操作者的手、案板、瓜皮或瓜瓤表面的细菌污染,那么用保鲜膜包覆西瓜的操作能起到隔绝细菌污染的作用,延长西瓜的保质期。
相反,如果西瓜在切开前没有被好好清洗,刀具、案板和操作者的手也不够干净,那么切开西瓜时,瓜瓤表面可能已经有细菌,这时再用保鲜膜包裹,并不会阻止细菌的繁殖。
当然拿已经被细菌污染的保鲜膜来密封西瓜,的确有可能加速西瓜变质,但这种可能性很小。
隔夜瓜吃一口
吃下8400个细菌?
总结一下,如果想要安全、健康地吃瓜,要注意这 4 点:
1. 切西瓜前,清洗干净瓜皮、刀具、砧板、操作者的手等。切水果刀具和砧板不要与切肉、菜的混用,避免让西瓜瓤在切瓜过程中沾染细菌。
2. 一次少切点,切面尽量小一些(对于大西瓜而言,横切好于竖切面)。确定吃不完的部分,立刻用干净的保鲜膜密封起来,让环境中的细菌没机会落在西瓜瓤上。
3. 包好后的西瓜,立刻放进冰箱冷藏室保存。放置位置也要注意生熟分开,要和熟食放一起!注意远离生肉、生鸡蛋等可能带有致病菌的食物,避免西瓜在冰箱内被污染。
4. 尽快吃完,储存时间别超过 2 天。发现西瓜风味颜色有变化时,应避免食用。
最后,再提醒大家一句:夏天吃瓜,注意限量哦!
西瓜含水量相当高,很容易引起饱腹感而影响正餐进食,加上西瓜中营养素含量的不均衡,糖含量高而蛋白质较低,拿西瓜当饭吃,会影响其他营养素的摄入。
编辑:赵勇
责编:董州旭
值班编委:李俊琦