立春养生：多吃5种食物，养肝护阳，身体棒一年

禹州融媒

2021-02-03 15:44:53

立春，农历二十四节气中的

第一个节气，“立”即“开始”

 “阳和起蛰，品物皆春”

过了立春，万物复苏生机勃勃

一年四季从此开始了

立春来了

一切又是新的开始

“立春”是由冬寒向春暖过渡的时节，天气刚刚由寒转暖，各种细菌、病毒也随之生长繁殖，常有流行性感冒发生，大家要格外注意。

在做好保暖的同时，要养成健康的生活方式，顺应时节，保障身体健康尤为重要！

来源：健康圈